Alina Bradu
Înainte de toate sunt OM și mamă. Cred în pașii mici, insist pe prezent, privesc rareori in urma iar viitorul crede că va fi ceea ce creez acum. Nu sunt cu nimic mai specială decât tine. Nu poseda nici rețete secrete, nici puteri magice . Cred în puterea oamenilor de a se autodepășiri, atât din experiența proprie cât și din experiența profesională, iar prin vocația de psihoterapeut mi-am propus sa ofer oamenilor ocazia, metodele și perspectiva pentru a descoperi ce împlinire aduce înțelegerea de sine și depasirea intru-un mod sănătos a situatiililor personale de viață .
Ce intentionez...
Prin dialog te ajut să realizezi un mod de a trăi mai bun și de a schimba ceea ce singur/ă nu poți. E ca și cum ai pătrunde într-o grădină exotică fără puncte sigure de reper, fără criterii solide de apreciere, de sens și scop, și riști să te rătăcești.Astfel, ajungi să fii incapabil/ă să afli un răspuns la problema ta. Consider că noi toți avem potențialul de a simți bucuria și împlinirea în viață. Dacă ajungi la concluzia că ești blocat în tipare de viață, convingeri restrictive sau că poți obține mai mult de la tine, atunci este posibil ca acest proces terapeutic să fie ceea ce ai nevoie.
Relatia de cuplu sau de familie
O terapie care te va ajuta sa creezi o relatie mai profunda cu familia sau persoana de langa tine
O gandire sanatoasa si pozitiva
“Ceea ce plantezi azi, vei culege in viitorul apropiat” Te voi ajuta sa iti imbunata-testi gandirea pentru a devenii cea mai buna versiune a ta.
Sentimentele
Vei atinge un alt nivel de a-ti intelege sentimentele, si de a le controla.
Conflictele
Gestioneaza conflictele prin cea mai buna maniera
Depresie
Daca depresia te tine in loc, simti ca nu poti sa iesi la suprafata..nu ezita sa ceri ajutor.
Relaxare
Focuseaza-ti atentia pe calm si creste-ti nivelul de constientizare.
Incredere de sine
O terapie care te va ajuta sa creezi o relatie mai profunda cu familia sau persoama de langa tine
Rezista la presiune si manipulare
O terapie care te va ajuta sa creezi o relatie mai profunda cu familia sau persoama de langa tine
Disciplina emotionala
O terapie care te va ajuta sa creezi o relatie mai profunda cu familia sau persoama de langa tine
În calitate de psihoterapeut, combin cele mai noi strategii din domeniu cu un stil cald și empatic, astfel încât să te ajut să-ți descoperi punctele forte și să-ți atingi potențialul maxim. Dacă ești curios să lucrăm împreună sau dorești să primești îndrumare pentru a-ți descoperi resursele, ÎNDRĂZNEȘTE.Eu nu sunt specialistă în viața ta, tu ești singurul expert! Eu nu fac decât să găsesc, prin experiența și cunoștințele acumulate, abordarea cea mai potrivită pentru situația ta. Și îți mai spun ceva... Nu amâna! Nu timpul le rezolvă pe toate... el doar le amplifică... Gândește-te că ai putea fi liber/ă și ai reuși să fii tu însuți fără eforturi majore... doar vorbind... fiind conștient că doar prin conștiinciozitate, seriozitate și implicare poți deschide drumul vieții tale
Cum începeți?
Pentru a începe acest proces de transformare și descoperire personală, tot ce trebuie să faceți este să mă contactați prin telefon sau pe adresa de gmail. Vă voi programa o primă ședință în care vom discuta despre nevoile și așteptările dumneavoastră.
Programeaza o consultatie
La cabinet sau , planifica rapid o sesiune de consiliere online, din confortul casei tale.Beneficiaza de sprijin pentru problemele tale, de oriunde te-ai afla, castiga timp.Consultatiile sunt confidentiale si la preturi accesibile.
0724904894
bradualina@gmail.com
Tarife servicii consiliere psihologică
Consiliere adulți
Sprijin maturitatea emoțională, depășind împreună anxietatea, depresia, dependențele, schimbările dificile și momentele dureroase.
Găsirea echilibrului și bucuria interioară
Dezvoltarea abilităților de gestionare a stresului
Cresterea stimei de sine
Îmbunătățirea Relațiilor
Explorarea Sinei Interioare
Găsirea Sensului și Direcției
Consiliere copii
Creșterea stimei de sine prin înțelegerea nevoilor lui reale de către părinți;
Creșterea performanțelor școlare prin scăderea problemelor comportamentale.
Reducerea stresului și anxietății;
Evitarea depresiilor provocate din lipsa de afectiune parentala
Îmbunătățirea comunicării și a exprimarii sentimentelor
Să gestioneze mai bine frustrarea, furia și alte emoții negative;
Consiliere cupluri
Lipsa de comunicare sau comunicarea defectuoasă
Conflicte generate de diferențele de temperament
Probleme legate de intimitate și viața sexuală
Gelozia și lipsa de încredere
Rutina și plictiseala din relație
Probleme financiare
Diferențe în ceea ce privește așteptările de la relație
Probleme cu socrii sau familiile extinse
Crize existențiale
Infidelitate și divorț
Consiliere parentală (dezvoltare relatie parinte-copil)
Ghidez părinții în dezvoltarea relației cu copiii: înțelegerea etapelor de creștere, depășirea crizelor familiale, promovarea unui stil părintesc echilibrat și comunicarea îmbunătățită.
Îmbunătățirea comunicării și rezolvarea conflictelor;
Creșterea coeziunii și înțelegerii dintre membrii familiei;
Formarea unei vieți de familie armonioase.
Reducerea riscului de abuzuri emoționale sau fizice;
O mai bună cunoaștere a copilului și înțelegere a nevoilor lui;
Sentimentul că sunt înțeleși și susținuți în provocările parentalității;
Să învețe tehnici eficiente de disciplinare a copilului fără pedepse fizice;
© 2024 Alina Bradu. All rights reserved.